足痩せ体験談

足やせで元彼をギャフンと言わせたい!

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足痩せ ランニング

上半身に比べ、足がどうも太い

こんにちは、アラサーOLです。
体型はやせ型……と言いたいところですが、それは上半身だけ。
下半身はまぁ普通です。

昔から上半身には全然肉がつかず、腕なんて「スティック型のチョコパンみたい」と言われるくらいほっそりしてます。
ウエストも平均よりだいぶ細く、Sサイズでもベルトが必要なほどです。
が、それに比べて足がどうも太い。
たとえばスーツを買うとなると、上と下で号数が違ってしまいます。
スキニーパンツを履こうと思っても、太ももからふくらはぎにかけてパツパツです。

なんでだろう……運動を怠けてきたからだろうか……

むしろ上半身も肉付きがよくて、胸も大きければ、グラマーでいい感じになるのかもしれません。
でもあまりにアンバランスなので、足の太さばかりどうしても目立ちます。

高校生の頃からだんだん気になり始めた脚

なんか、太いよな~と漠然と思い始めたのは高校生の頃。
気にはしつつも特に対策せず。

大学生になると、ミニとか履こうかな~と思いつつ、足が太いし……とためらってパンツスタイルばかりに。

就職する頃には、いや、むしろパンツスタイルのが足のラインが出る!スカートのがごまかせる!と気づき、ふんわりしたスカートに移行。
ほぼパンツを履かなくなりました。
パンツスタイルにしても、ガウチョパンツのような足のラインが出にくいものを選んでいます。
本当はスキニーをさっと履きこなせる女性かっこいいなって憧れはあるんですが、現実は厳しいです。

街で足の細いきれいな子を見かけるたび、うらやましいな~、なんで下に肉がつかないんだろう……とため息をつくことにも慣れました。
ため息はなくなりませんけど。

外見にうるさかった元カレ

もともと足だけ見ればそこまで太いわけでもないのですが(と、自分では信じているのですが)、元彼がとても外見にうるさい人で、特に足についてさんざん言われました。

足はもっと細いほうがいい、足だけ太くて残念だからもっと頑張れと、思い返してみても余計なお世話なんですが、あながち的はずれでもないので反論できず。
悔しいながら認めざるを得ませんでした。

しかも別れ際、これは円満なお別れだったんですが、「俺は次会う時までに仕事で◯◯を達成できるよう頑張る」と言う彼に対し、「私は何を頑張ったらいいかな?」と問うと、「そうだな……足がめっちゃ細くなってたらおおってなるな!」

……最後まですごく失礼な男だと思います。
でも悔しすぎるので、絶対足細くなってやる!と思いました。

 

 

ランニングとホットヨガとリンパマッサージ

ダイエットを試みたこともあり、まずランニングを始めました。
10キロマラソンに出るくらいにはなったものの、特に足がやせた実感はナシ。
もしかしたら少しは引き締まったのかもしれませんが、どうもすらっとした感じにはなりません。

あとはホットヨガ。
これは美容と健康にはすごく効いて、肌がスベスベになり、ストレスも軽減されました。
が……別に足やせはせず。
サウナ状態で待機している間、重点的にふくらはぎを叩いたり揉んだりしてみたのですが、やっぱり肉はついたまま。

家でもクリームを使って、特にふくらはぎのリンパを流しながらマッサージしてみたりしました。
本当は、もっと何年も継続しないと効果がわからないんでしょうね……。
目に見えて細くなる感じがしないので、ついサボってしまって。
しかも自分でマッサージしてると、肉がついてるのがありありと分かって、だんだんつらくなってきます。
今でもたま~にやってますが、それじゃ細くはなりませんよね。

エステは費用がかかりすぎ

エステの足やせコースを体験したこともあり、これは多分通えば多少なりとも効果はあるんだろうけど、いかんせん費用がかかりすぎ。
頑張れば自力で痩せられる!と思うと、どうしても踏ん切りがつかず、体験止まりでした。

やはり努力しかないのでしょうけど……ウエストのように食べなければすぐ痩せる、という部位でもないので、なかなか続かず苦戦しております。

でも元彼を(今後会うかどうかわかりませんが)見返せるよう、そして自信を持ってどんなボトムも履きこなせるようになりたいので、もっと頑張りたいと思います。
ふー、険しいな……。

 

 

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