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産後の足痩せ問題 体型を戻すためにヨガを再開

産後の足痩せ問題 体型を戻すためにヨガを再開

妊娠と出産で太くなった足 東京都在住の主婦、30代前半です。 昔はスタイルいいね、足細いね、ダイエットなんて必要ないね。と言われていた私ですが、いまじゃ中肉中背のおばちゃんです。 昔は細かった足が、何 ...

甘酒

憧れ足痩せ奮闘記

ベスト体重に戻れるようマイナス10キロチャレンジ 29歳女性、 ここ3年で子どもを2人出産。 ベスト体重から現在10キロ増の状態。 只今残り半年でベスト体重に戻れるようマイナス10キロチャレンジとして ...

下半身太りの対策

下半身太りの対策

足が太く下半身太りが目立つのが悩みです 初めまして、30代前半の女性です。 体型は下半身太りのややぽっちゃりな体型です。 中学生の頃からか、足が太く下半身太りが目立つようになりこの年齢になっても悩んで ...

年齢不詳の足を目指す!

年齢不詳の足を目指す!

  自分の足に対する自信がなくなりました 29歳女性、主婦です。 小さい頃、自分の足は細くて長いほうだと思っていました。 しかし大人になるにつれ膝回りに脂肪がつき、足首も太くなり、太もも裏の ...

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