足痩せ・太もも・下半身 痩せる方法 「あしほそ」

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「 足痩せ ふくらはぎ 」 一覧

足痩せ ふくらはぎ

自分自身の足、身体とどう向き合うかというお話

太腿やふくらはぎの余分な脂肪が悩み 女性。 30歳、30代。 細身体型とよく周りから言われます、派遣会社勤務。 足全体が太いというより、太腿やふくらはぎの余分な脂肪が気になる悩み、1つにまとめてしまえ ...

筋肉質のふくらはぎ

筋肉質のふくらはぎ

小さい頃から走るのが大好きでした 私は、40代の女性で、中学生の娘と小学生の息子がいる主婦です。 身長163センチで体重48キロのやせ形体型です。 私は、小さい頃から走るのが大好きで、遊ぶといえば、鬼 ...

小学生の頃から下半身デブが嫌でした。

小学生の頃から下半身デブが嫌でした。

いわゆる小デブの体型 私は小学生の頃からいわゆる小デブの体型でした。 見た目は普通ですが下半身が特に太かったので、よく男子じゃらも「ケツデカ!」とからかわれていました。 低学年の間はそんなに気にしなか ...

すらっと美脚を手に入れる方法

すらっと美脚を手に入れる方法

ミニスカートを穿きたい 20代女性、身長160センチ、体重50キロです。 上半身よりもふくらはぎや太ももにお肉がつきやすく、ちょっと気を抜くと驚くほど足が太ってしまうのが悩みでした。 本当は膝上のミニ ...

私が行っている足痩せについて

私が行っている足痩せについて

上半身は痩せているのに、下半身がとても太い はじめまして。 現在第2子を妊娠中の20歳代の女性です。 今は妊娠10ヵ月でもうすぐ赤ちゃんに会える予定です。 以前は158センチで42キロほどでした。 学 ...

足を細く見せるには、絶対10センチ

足を細く見せるには、絶対10センチ

出かける時は必ず10センチのヒール 私は29歳の主婦です。 21歳で結婚し、23歳で子供を産みました。 もともと長身細身で、21歳の時は身長167センチ48キロででした。 特に運動も食事制限もしておら ...

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